SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu

  • ludzka głupota

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polecany: dla przyspieszenia i spotęgowania wzwodu, adaptacji wysiłkowej (poprawa siły i wytrzymałości mięśniowej oraz wydolności tlenowej) u osób aktywnych fizycznie jako "spalacz tluszczu" i protektor w programach redukcji masy ciała (odchudzanie) dla zapobiegania niekorzystnym skutkom zdrowotnym stresu środowiskowego i oksydacyjnego (nerwowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2002-07-21 18:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na MAX ze spalaczem! Prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bicepsa: 38cm (nawet widać mięsień :P) Obw. Uda: 63cm Obw. klatki: 113cm Lat: 24 Podałem te dane bo nie wiem co jest potrzebne do ustalenia tego. Od 2 tyg łykam 2x dziennie spalacz tłuszczu - Thermo speed extreme. chce zwiększyć dawkę do 4x 1tabletka dziennie. Proszę o pomoc w ustaleniu ewentualnie jakieś porady :) Dziękuję z góry i serdecznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2014-02-01 11:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sasdzicie o tej diecie na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i HIIT Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : herbata czerwona pu-erh , Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak jest odzywka białkowa aminokwasy bcaa i spalacz tłuszczu Stosowane wcześniej diety : masowa co sadzicie o tej diecie?? dodam ze jest to moja pierwsza dieta na redukcje ustalona wartosc odzywcza to: białko 3g na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-06-28 15:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm Line II za DARMO???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    TAK!!! Tylko teraz przy zakupie powyżej 200zł w www.sfd.pl/ofertaspecjalna otrzymujesz spalacz tłuszczu THERM LINE II GRATIS!!! Zapraszam do składania zamówień. p.s. za kilka dni będą koszulki i polary SFD Zmieniony przez - MaTEO w dniu 2006-03-28 13:37:09

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9959 Data: 2006-03-28 13:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka podstawowych pytań - treningi, jedzenie, odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ogóle w inny dzień? - Jestem na siłowni koło 19, a po od razu jem bana, ale co później jeść? Jest już późno, więc nie wiem co powinienem jeść. Tuńczyk będzie dobry? - Za jakiś czas chciałem wciąć spalacz tłuszczu, ale nie chce specjalnie mocno chudnąć i czy jak dodatkowo będę brał białko (np. nitro-tech hardcore) to jest szansa, że utrzymam wagę?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2012-01-23 12:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 102kg.Niestety nie mam możliwości żeby korzystać z profesjonalnych siłowni.Szczerze mówiac,cały mój dzień można porównać z godzinnym treningiem. Interesuje mnie najlepszy spalacz tłuszczu(cena nie jest istotna),i podpowiedz co do diety i sposobu odchudzania. Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 102 Wzrost: 165 Obwód klatki: 120 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2010-01-29 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uciac troche w pasie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem ze musze zmienic diete do tego jakis spalacz tluszczu + rower albo bieganie mam 96 w pasie ile mniej/wiecej czasu moge spalac te 6-10cm?? bf jak mialem w pasie 94cm czyli okolo miesiac temu=20,7% ale zaczalem jesc wiecej kcal i troche polecialo... Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 89 Wzrost: 175 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 39 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2008-06-18 23:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc!

    Temat
    Trening w domu

    Witam! Mam 18 lat, 80 kg przy 182 cm wzrostu. Jestem dość słaby, nigdy nie ćwiczyłem na siłowni gdyż zdrowie mi na to nie pozwalało, a teraz chciałbym zacząć. Nie daję rady robić zwykłych pompek, zrobię ze 2 i po prostu nie daję więcej rady, to samo jest z podciąganiem, raz, dwa rady i koniec. Zacząłem robić Program 300 brzuszków (zaczynając od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-12-17 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim zestawie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niedawno zakonczylem cykl na Stormie i Shocku, a od kwietnia chcialbym zrobic jeszcze jeden cykl. Od razu dodam, ze wymienione produkty mnie zawiodly, efekty jesli sa to slabe :/ Dieta jest, trening tez dobry, cos nie wyszlo. Dlatego teraz ulozylem sobie taki oto zestaw i chcialbym zeby jak najwiecej z Was sie wypowiedzialo co o tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2014-03-02 20:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na początek ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Z waszą pomocą ułożyłem sobie plan co robić, aby zrzucić nie potrzebne kilogramy (Dieta, plan ćwiczeń). Chciałbym abyście mi doradzili jaki spalacz tłuszczu zastosować ? Będzie to moje pierwsze zastosowanie jakichkolwiek odżywek, spalaczy. Czy po stosowaniu spalaczy, a następnym odstawieniu ich następuję efekt jojo lub szybki przyrost wagi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11057 Data: 2009-03-20 03:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Słownia, bieganie, aeroby. 9. CEL CYKLU: zbicie wagi do 85. Spalenie tkanki tłuszczowej, rzeźba. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Ostatni cykl był na spalaczu Animal cuts zbicie wagi z 102 na 93. 11. POZIOM BF%: brak informacji. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): otyły. 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry. 14. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-03-21 14:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor planu treningowego ...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Moze pierw opowiem o sobie. Staż 3 lata, wiek 17 lat, wzrost 170, waga 70. Jestem na rzezbe i od dluzszego czasu na redukcji. Dodatkowo biore bcaa i spalacz tluszczu. Rozklad treningow to 3-5 razy w tygodniu silownia, 2 treningi MMA. Diete oczywiscie jest. Dotychczas moj plan wygladal tak : 1 trening: klata,trice,lydki,brzuch 2 trening: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2014-03-10 18:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - odżywka węglowodanowo białkowa - codziennie rano i po treningu - aminokwasy rozgałęzione BCAA - codziennie rano i przed treningiem - witaminy - codziennie rano - spalacz tłuszczu - codziennie przed treningiem 3. Doping - Deca durabolin - 1-9 - 200 co 7 dni - Sustanon - 1-11 - 250 co 3 dni - Winstrol - 7-14 - 100 co 2 dni - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2010-11-04 11:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malo czasu duzo do zrobienia , pytanie : Jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wody w okolicach 3-4 litrow Ostatni cykl oparty na stormie i shocku 6 tygodni temu Planuje za tydzien zaczac cykl wiec potrzebna mi wasza pomoc odnosnie pytania na temat spalacza, doboru najlepszych do mojego celu bcaa (waham sie miedzy niezbednymi eaa a bcaa ) jaka glutamine (niestety mam problem z dostaniem w szkocji avant labs) I kolejne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2008-04-28 20:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zapotrzebowanie kaloryczne 3500.Obcięte o ok.350.Dieta rozpisana tylko na 4 dni.Na więcej nie miałem pomysłów.Będę starał się ją urozmaicać. Oto dieta: Pytania: 1.Warto kupić bcaa i zażywać potreningowo po bieganiu?Czytałem ,że gdy się nie zażywa spala się mięsnie 2.Czy dorzucić do tego spalacz tłuszczu na późniejszym etapie (bez bcaa)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-06-21 13:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie kupilem kreatyne z vitalmaxu ester i białko z ostrovi i mam spalacz tłuszczu.Jak to brac i ile zeby spalac tluszcz i zeby rosla czysta masa i były dobre efekty bo mam troche sadełka,czy to dobra mieszanka czy lepiej coś inaczej łączyć?proszę o odpowiedzi,z góry dzięki.pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 96 Wzrost: 189 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-01-08 14:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólny rozwój

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w tygodniu przez około 1 i pół miesiąca lecz nie dało to efektów. Generalnie posiadam dość szczupłą, choć nie chudą sylwetke i zastanawiam się co powinieniem zrobić - czy spalacz tłuszczu i ćwiczenia na siłowni wystarczą? Czy dołożyć do tego aeroby? Czy może jest to jeszcze bardziej skomplikowane? Czy może przymasować? Podsumowując, wyglądam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-02-21 21:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swietny ;) Preferowane formy aktywności fizycznej: 3xtydzien silowy+aero 2xtydzien HIIT Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: 1 cykl na mono posiadam 250g leucyny+spalacz tluszczu(jakis nieznany wynalazek:) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - hash88 w dniu 2011-03-08 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2011-03-08 23:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc- redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ewentualnie atkinsa 2. Trening: siłownia 3x w tygodniu, w dni nietreningowe HIIT, od czasu do czasu basen i dodatkowo raz w tygodniu chodze na tance 2h 3. Zaopatrzyłem sie w spalacz tłuszczu Man Scorch Za wszystkie sugestie będę naprawdę wdzięczny. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 82 Wzrost: 174 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2008-03-02 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja? :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - od listopada zwykłe brzuszki, potem przeniosłem się na 2 miesiące na siłownie i z obciążeniem, teraz abs level 2 i staram się na drążku kolana do klatki :) Aktualnie biorę spalacz tłuszczu, UNIVERSAL Fat Burners, staram się zdrowo odżywiać (śniadanie - owsianka, lub płatki fitness, 2 śniadanie - ciemna bułka z serem, sałatą, obiad - ryż biały, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2015-05-23 21:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)